Bullez est un espace ouvert les soirs et les week-ends, conçu pour vous offrir une échappatoire au stress et aux tracas du quotidien. Plongez dans une bulle de calme et de sérénité, où quiétude et paix règnent en maîtres. Prenez le temps de vous recentrer sur vous-même : votre bien-être est essentiel.
Vous avez réservé un massage et vous voulez que tout se déroule parfaitement ?
Entre choix des vêtements, préparation du corps et petites astuces pratiques,
ce guide vous révèle tout ce qu’il faut savoir pour un moment de détente inoubliable.
Le choix de votre tenue est essentiel pour maximiser votre confort et permettre au praticien de travailler efficacement. Voici quelques recommandations adaptées à tous, femmes comme hommes.
Avant et après le massage, privilégiez des vêtements légers et faciles à enfiler, comme un pantalon fluide, un t-shirt ample ou une robe. Cela évite les marques sur la peau et vous permet de rester détendu(e) jusqu’à la fin de la séance.
Pour un massage corps complet, vous ne garderez souvent que le bas. Voici quelques conseils spécifiques :
Pour les femmes :
Une culotte de maillot de bain est idéale. Elle peut être détachée au besoin, car l’huile de massage peut l’abîmer rapidement.
À éviter : la dentelle, qui peut gêner le praticien en accrochant ses doigts, et les sous-vêtements coûteux ou fragiles, sensibles aux taches d’huile.
Pour les hommes :
Le slip est plus adapté que le boxer, car il reste en place et offre une meilleure accessibilité pour le massage.
Évitez les sous-vêtements serrés ou trop couvrants, qui pourraient gêner votre confort et celui du praticien.
Laissez vos accessoires de côté
Retirez vos bijoux, ceintures et montres avant la séance. Cela garantit une circulation optimale et évite les gênes inutiles.
Un massage est une parenthèse de détente, mais pour en profiter pleinement, quelques préparatifs simples peuvent faire toute la différence.
Une douche vous aide à vous sentir frais/fraîche, à l’aise et garantit une meilleure expérience pour le praticien. Évitez les parfums et crèmes parfumées, qui pourraient interférer avec les huiles utilisées.
Boire de l’eau avant et après un massage est crucial pour aider votre corps à éliminer les toxines libérées pendant la séance. Attention toutefois à ne pas trop boire juste avant, pour éviter tout inconfort.
Coupez toute distraction en mettant votre téléphone en mode avion. Cela vous permettra de vous concentrer pleinement sur la relaxation et d’éviter d’interrompre l’ambiance zen de la séance.
Un repas copieux avant un massage peut être inconfortable, surtout si vous êtes allongé(e) sur le ventre. Une collation légère est préférable.
Une fois sur la table de massage, abandonnez toutes vos tensions et laissez le praticien faire son travail. Quelques conseils pour bien profiter :
Pour profiter pleinement des bienfaits de votre séance et prolonger cette sensation de détente :
Une préparation bien pensée est la clé d’un massage réussi. Choisissez des vêtements amples et des sous-vêtements adaptés, mettez votre téléphone en mode avion, et laissez-vous emporter par ce moment de détente.
En appliquant ces conseils, vous êtes sûr(e) de vivre une expérience mémorable et ressourçante. À vous la relaxation totale !
